Yoga

Lo Yoga a Genova è al Prana Yoga!
Nel nostro Centro Olistico e Benessere in pieno centro a Genova puoi scegliere tra diversi stili di yoga, in base alle tue esigenze fisiche, mentali e spirituali.
Se è vero che le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, è anche vero che lo Yoga è un mondo vasto, che può confondere chi non ne è familiare.
Dentro ciò che denominiamo “Yoga” troviamo infatti:
Pratiche Meditative (Jnana Yoga)
Scienze di Medicina Alternativa (Ayurveda)
Esercizi Fisici e Respirazione (Hatha Yoga)
Tecniche di Respirazione (Pranayama)

Visualizzazioni e meditazioni guidate (Yoga Nidra)
Concetti etici e morali (Karma Yoga)
Yoga e Musica (Nada Yoga)
Crescita e sviluppo personale (Arhatic Yoga)
e molte altre tecniche e lezioni tanto antiche quanto valide, che danno origine a molte filosofie e tecniche attuali. Chi si inoltra nel mondo Yoga presto scopre perché lo Yoga era considerato, già migliaia di anni fa, una scienza unica e completa per il benessere ed in effetti un ricco percorso verso il benessere, l´autoconoscenza e l'equilibrio.


Vieni a scoprire lo Yoga a Genova al Prana Yoga. I nostri insegnanti saranno lieti di accoglierti e di darti proprio ciò di cui hai bisogno per il tuo benessere.
Contattaci al 347 2863974 / 010 8930408 info@pranagenova.it

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Operatori

Tutti gli operatori all'Istituto Prana Yoga di Genova sono altamente qualificati

Angela Morelli

Agente di viaggio ma anche istruttrice di fitness, pilates ...

Cinzia Di Paolantonio

Ama praticare ed esplorare movimento in tutte le sue forme. ...

Laura Ianata

Il suo percorso inizia all’università con la scelta della...

Paola Magni

Pranic Healer Certificata e formata in Yogatherapy, Hatha Yo...

Stefania Raiti

La dott.ssa Stefania Raiti, Pedagogista Clinico, dott. In S...

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