Yoga, Pilates, Danza

Il Prana Yoga non offre solo Yoga!

Lo Yoga a Genova è al Prana Yoga!
Nel nostro Centro Olistico e Benessere in pieno centro a Genova puoi scegliere tra diversi stili di yoga, e tecniche come il Pilates, la Danza, la Ginnastica Posturale ed il Movimento Consapevole, in base alle tue esigenze fisiche, mentali e spirituali.

Vieni a scoprire le pratiche che offriamo a Genova al Prana Yoga. I nostri insegnanti saranno lieti di accoglierti e di darti proprio ciò di cui hai bisogno per il tuo benessere.

info@pranagenova.it

Yoga per il Femminile

YOGA PER IL FEMMINILE Una pratica fluida e gentile che rispetta la morbidezza del corpo femminile e si connette al suo naturale essere ciclico. L'in...

Ginnastica Posturale

La ginnastica posturale è un modo attivo di trovare consapevolezza del nostro corpo, correggendo posture spesso causa di dolori articolari e muscola...

Yoga in Gravidanza

La donna gestante si trova già in una condizione totalmente creativa e di costante ascolto di ciò che accade dentro di lei. Ha bisogno dello yoga so...

Pilates

Il Pilates è un metodo di ginnastica geniale e completo che prende il nome dal suo stesso creatore Joseph Hubertus Pilates. Egli utilizzò le sue c...

Yoga Flow

La parola Yoga significa “unità” o “unicità”. Deriva dalla radice sanscrita yuj, che significa "unire". In termini spirituali questa unione ...

Hatha Yoga

Hatha Yoga è una pratica di yoga più lenta e calma, dedicata soprattutto all'allineamento posturale, a esercizi di respirazione e al rilassamento in...

Vinyasa Yoga

Corso di Vinyasa yoga Praticando Vinyasa Yoga andremo a eseguire gli asana con un ritmo dinamico e intenso. Questo stile di yoga è caratterizzato...

Yin & Yang Yoga

Lezione completa di yoga che unisce la parte Yin (più statica e lenta e che va a lavorare in profondità sui tessuti connettivi, fascia, tendini, art...

Movimento Consapevole

Un tempo che scorre sempre più veloce in una società che ci impone rapidità in tutto. Parola d'ordine multitask! Mangiamo mentre scriviamo mail, pe...

Contact Improvisation

Un percorso di crescita e cura del singolo e del gruppo in cui la Vita si intreccia con la Danza fino a diventare Uno. "La Contact Improvisation è...

Danzamovimentoterapia

Le arti terapie iniziano a diffondersi in Italia negli anni ’80 del secolo scorso inaugurando un diverso modo di guardare ai percorsi di guarigione ...

Yoga Ormonale®

Cos´è lo Yoga Ormonale Yoga Ormonale, o Yogaterapia Ormonale®, è un trattamento naturale basato sulla linea dello yoga energetico e idea...

Baby Yoga

Il Baby Yoga, modalità già in voga in molte capitali mondiali, permette una unione unica, divertente e speciale tra mamma e bebé. Mentre la mamma i...

Respiro Movimento Voce

Attraverso il movimento è possibile scaricare e riattivare l' energia del corpo, creare lo spazio per connettersi al respiro e liberare la voce per f...

Yoga stile Anusara

Le posizioni dell’Anusara Yoga sono orientate al cuore, e si esprimono dall’interno verso l’esterno. Invece di cercare solo di controllare il co...

Anusara Elements TM

L'Anusara® è uno stile di yoga nato negli anni '90 come unione tra l'Hatha Yoga dinamico, e la tradizione legata alla filosofia tantrica dello Shiva...

Skogås Yoga

Håll din plats på mattan! Yoga kommer någonstans nära dig med Skogås Yoga! Andas, träna och meditera i Mörtviksvägen med en yogalärare ...


Operatori

Tutti gli operatori all'Istituto Prana Yoga di Genova sono abilitati e certificati per svolgere la loro attività professionale. La APS raccoglie le certificazioni e diplomi.

Angela Morelli

Agente di viaggio ma anche istruttrice di fitness, pilates ...

Caterina Becchetti

Mi sono avvicinata per la prima volta allo yoga iniziando a ...

Cinzia Di Paolantonio

Ama praticare ed esplorare movimento in tutte le sue forme. ...

Laura Ruffini

Life Counselor formatasi alla Scuola di Formazione e Comunic...

Lisa De Bernardini

Mi chiamo Lisa e ho vissuto tutta la mia vita nello sport e ...

Paola Lina Magni

Pranic Healer Certificata e formata in Yogatherapy, Hatha Yo...

Paolo Alessandro Ali'

Sono insegnante di yoga e psicologo. Inizio a praticare medi...

Valeria Chan

Sono figlia di due culture Cina e Italia. A 19 anni con ...

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