Yoga

Lo Yoga a Genova è al Prana Yoga!
Nel nostro Centro Olistico e Benessere in pieno centro a Genova puoi scegliere tra diversi stili di yoga, in base alle tue esigenze fisiche, mentali e spirituali.
Se è vero che le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, è anche vero che lo Yoga è un mondo vasto, che può confondere chi non ne è familiare.
Dentro ciò che denominiamo “Yoga” troviamo infatti:
Pratiche Meditative (Jnana Yoga)
Scienze di Medicina Alternativa (Ayurveda)
Esercizi Fisici e Respirazione (Hatha Yoga)
Tecniche di Respirazione (Pranayama)

Visualizzazioni e meditazioni guidate (Yoga Nidra)
Concetti etici e morali (Karma Yoga)
Yoga e Musica (Nada Yoga)
Crescita e sviluppo personale (Arhatic Yoga)
e molte altre tecniche e lezioni tanto antiche quanto valide, che danno origine a molte filosofie e tecniche attuali. Chi si inoltra nel mondo Yoga presto scopre perché lo Yoga era considerato, già migliaia di anni fa, una scienza unica e completa per il benessere ed in effetti un ricco percorso verso il benessere, l´autoconoscenza e l'equilibrio.


Vieni a scoprire lo Yoga a Genova al Prana Yoga. I nostri insegnanti saranno lieti di accoglierti e di darti proprio ciò di cui hai bisogno per il tuo benessere.
Contattaci al 347 2863974 / 010 8930408 info@pranagenova.it

Yogatherapy

Lo Yogatherapy è inteso come la pratica delle tecniche e metodi conosciuti nel mondo dello Yoga applicati ai fini di benessere, tenendo in mente la u...

Yoga in Gravidanza

Lo Yoga in gravidanza può essere un importante sostegno fisico, morale, e mentale. Vieni a sperimentare tu stessa questa modalità ...

Hatha Yoga Rigenerativo

Lezione di Hatha Yoga leggero e strutturato specificamente per chi non pratica, chi ha lesioni, o semplicemente chi è fermo da tempo. Verranno messe ...

Hatha Yoga

Lezione Classica di Yoga che include le influenze di stili e l'utilizzo di diverse tecniche dentro il mondo dello Yoga: Pranayama, Asana, Meditazione,...

Yoga stile Anusara

Le posizioni dell’Anusara Yoga sono orientate al cuore, e si esprimono dall’interno verso l’esterno. Invece di cercare solo di controllare il co...

Yoga Ormonale®

Cos´è lo Yoga Ormonale Yoga Ormonale, o Yogaterapia Ormonale®, è un trattamento naturale basato sulla linea dello yoga energetico e idea...

Baby Yoga

Il Baby Yoga, modalità già in voga in molte capitali mondiali, permette una unione unica, divertente e speciale tra mamma e bebé. Mentre la mamma i...

Yoga Bimbi (4-10 anni)

Fare yoga con i bambini significa gioco, musica, canto crescita fisica e psichica, un viaggio spensierato verso la scoperta di sé tramite le tecniche...


Operatori

Tutti gli operatori all'Istituto Prana Yoga di Genova sono altamente qualificati

Angela Morelli

Agente di viaggio ma anche istruttrice di fitness, pilates ...

Ciniza Di Paolantonio

Ama praticare ed esplorare movimento in tutte le sue forme. ...

Paola Magni

Pranic Healer Certificata e formata in Yogatherapy, Hatha Yo...

Stefania Raiti

La dott.ssa Stefania Raiti, Pedagogista Clinico, dott. In S...

LE NOSTRE ATTIVITA'

Settimana Porte Aperte

Yoga

Pranic Healing®

Meditazione

Counseling

Costellazioni familiari

Avatar®

Inner Alchemy

Access Consciousness™ Bars

Prana Family