11 Maggio - 29 Giugno | 18:00
CORSO DI YOGA ORMONALE
Ciclo di incontri per imparare e praticare la sequenza di yoga ormonale creata da Dinah Rodrigues.
Lo yoga ormonale porta benifici e aiuta la donna in tutte le sue fasi "delicate", dal ciclo mestruale alla menopausa.
Risveglia la funzionalità di tiroide, ovaie e ipofisi, diminuisce le vampate da menopausa ma non solo! Regolarizza il ciclo mestruale e porta benefici in caso di scarsa fertilità , cisti ovariche e sindrome premestruale.
Come si svolgerà?
Durante il corso imparerai la sequenza in modo da poterla eseguire autonomamente. Ti sarà fornita una dispensa e il tutoraggio dell'insegnante che rimarrà a tua disposizione anche post corso. Si consiglia di partecipare almeno alle prime tre lezioni per conoscere la sequenza completa.
Per partecipare non sono necessarie particolari doti fisiche ne' esperienza pregressa nello yoga. Le lezioni sono aperte come ripasso anche a chi ha già partecipato ad un corso o workshop.
Quando?
Ogni giovedì dalle 18 alle 19,15
Ciclo di sei incontri a partire dall' 11 maggio
Dove?
In via Fiasella 4/4 a Genova
Costi:
Lezione singola 18 euro
3 lezioni 50 euro
Percorso intero 90 euro
+25 euro tesseramento annuale per i non soci
Info e prenotazioni
3471091908
cinzia@pranagenova
10 Giugno | 10:00
LA DANZA DELLE DEE
Un viaggio dentro il mito per esplorare le molteplici sfaccettature del femminile.
Le donne sono influenzate da potenti forze interne o archetipi, che trovano facilmente la loro personificazione nelle divinità femminili greche.
Il percorso prende come spunto il testo “Le dee dentro la donna” di Jean S. Bolen (1984).
Ogni incontro è dedicato ad una dea e all'incarnazione dell'archetipo femminile che rappresenta.
La danza ci guiderà nel percorso di esplorazione delle caratteristiche dell'archetipo protagonista, il significato personale che esso ha per ogni partecipante ed il suo modo di viverlo e integrarlo.
Non sono richieste abilità specifiche ne' esperienza pregressa nella danza.
SABATO ore 10-12,30
A chi si rivolge?
Tutte le donne di qualsiasi età che abbiano desiderio di esplorare il proprio femminile in un contesto ludico e di non giudizio. Per chi ha voglia di danzare liberamente, per chi avrebbe sempre voluto farlo ma non si è mai data il permesso. E perchè no?! A tutti gli uomini che vogliano esplorare il loro lato femminile( tutti abbiamo dentro sia maschile che femminile) o che vogliano comprendere meglio l'universo femminile.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA, posti limitati: 3471091908 / cinzia@pranagenova
11 Giugno | 14:30
Pomeriggio di Costellazioni Familiari
Costellazioni Familiari in gruppo organizzata dal counselor Laura Ruffini. Come sempre si può scegliere di partecipare e mettere in campo la propria costellazione oppure semplicemente esserci come partecipante.
Per info e prenotazioni
Laura Ruffini
cell. 349 8731856