Orario settimanale

Lunedi
13,00 -14,00 Mindful Pilates   Cinzia **
18,00 - 19,00 Ginnastica Posturale Lisa**
19,15 -20,45 Anusara elements Paolo**
Martedi
19,30 -21,00 Qi gong Gaia **
Mercoledì
13,00 -14,00 Power Pilates Cinzia **
16,30-17,30 ginnastica posturale Lisa **
18-19, 15 Hatha yoga Martina **
20,30- 22,00 contact improvisation Valeria
Giovedi
12,30 - 14,00 Qi Gong Gaia **
18,00-19,30 Yoga ormonale Cinzia **
20,00- 21,30 Anusara elements Paolo **
Venerdì
13,00-14,00 Hatha Yoga + yoga nidra Martina **
17,00-20,00 attività teatrale Marina
Domenica
20,45 - 21,45 Meditazione (zoom) Maria Rita
**in presenza e su zoom

Info e prenotazioni :
3518277414



E' consigliabile avvisare l'operatore prima di frequentare il primo incontro.
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