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Margherita Gallo

Margherita incontra lo Yoga nel 2015 durante il suo primo vi...

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Bioenergetica

La pratica BIOENEGETICA è un'attività fisica che si svolge in gruppo. Attraverso una serie di esercizi corporei e di respirazione consapevole contr...

Yoga Anandamaya®

Anandamaya® è un metodo moderno ideato agli inizi del XXI secolo, le cui radici affondano nella grande tradizione vedico/tantrica del Purna Yoga. I...

Yoga del Ascolto

Yoga dell’Ascolto Yoga non duale del Kashmir A chi è rivolto Questo percorso è rivolto a chi vuole ritrovare la propria intensa e profonda ...

Yoga Anusara Elements TM

L'Anusara® è uno stile di yoga nato negli anni '90 come unione tra l'Hatha Yoga dinamico, e la tradizione legata alla filosofia tantrica dello Shiva...

Yoga Nidra

Pratica dolce, morbida e adatta a tutti coloro che hanno bisogno e voglia di muovere il corpo per arrivare a percepire profondamente il proprio respi...

Ginnastica Posturale

La ginnastica posturale è un modo attivo di trovare consapevolezza del nostro corpo, correggendo posture spesso causa di dolori articolari e muscola...

Bioenergetica

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