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Le diverse modalità di Yoga

Se è vero che le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, è anche vero che lo Yoga è un mondo vasto, che può confondere chi non ne è familiare.
Dentro ciò che denominiamo “Yoga” troviamo infatti:
Pratiche Meditative (Jnana Yoga)
Scienze di Medicina Alternativa (Ayurveda)
Esercizi Fisici e Respirazione (Hatha Yoga)
Tecniche di Respirazione (Pranayama)

Visualizzazioni e meditazioni guidate (Yoga Nidra)
Concetti etici e morali (Karma Yoga)
Yoga e Musica (Nada Yoga)
Crescita e sviluppo personale (Arhatic Yoga)
e molte altre tecniche e lezioni tanto antiche quanto valide, che danno origine a molte filosofie e tecniche attuali. Chi si inoltra nel mondo Yoga presto scopre perché lo Yoga era considerato, già migliaia di anni fa, una scienza unica e completa per il benessere ed in effetti un ricco percorso verso il benessere, l´autoconoscenza e l'equilibrio.

Vieni a conoscere i vari percorsi possibili in questo vastissimo e magico mondo. I nostri istruttori certificati saranno più che lieti di consigliarti e di darti il benvenuto!

Tessera Associativa Prana APS: Benefici

Necessaria per avere accesso alle attività associative della APS Prana, sia dal vivo che virtuali, la tessera da diritto alla frequentazione di tutte le attività associative, a ben 2 lezioni diverse di di Yoga, tutte le attività gratuite offerte dalla assoziaizone ai soci, tra cui counseling,

Associazione Prana APS

Il Prana Yoga di Genova promuove alcune delle sue attivita tramite la Associazione Prana che ha riconoscimento nazionale e regionale come Associazione di Promozione Sociale (APS) ed è affilitata su territorio nazionale sia Endas che ASI. Per effettuare il pagamenti dei contributi:

Le diverse modalità di Yoga

Se è vero che le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, è anche vero che lo Yoga è un mondo vasto, che può confondere chi non ne è familiare. Dentro ciò che denominiamo “Yoga” troviamo infatti: Pratiche Meditative (Jnana Yoga)

Cos'è il Pranic Healing?

Cos'è il Pranic Healing ? Il Pranic Healing è una terapia semplice ed efficace. La parola prana, secondo la tradizione indiana, vuol dire energia vitale. E infatti il Pranic Healing è la guarigione e autoguarigione attraverso l'uso di questa energia, presente ovunque, che