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Le diverse modalità di Yoga

Se è vero che le pratiche Yoga apportano molti vantaggi, riscontrabili sia a livello fisico che psico-emozionale, è anche vero che lo Yoga è un mondo vasto, che può confondere chi non ne è familiare.
Dentro ciò che denominiamo “Yoga” troviamo infatti:
Pratiche Meditative (Jnana Yoga)
Scienze di Medicina Alternativa (Ayurveda)
Esercizi Fisici e Respirazione (Hatha Yoga)
Tecniche di Respirazione (Pranayama)

Visualizzazioni e meditazioni guidate (Yoga Nidra)
Concetti etici e morali (Karma Yoga)
Yoga e Musica (Nada Yoga)
Crescita e sviluppo personale (Arhatic Yoga)
e molte altre tecniche e lezioni tanto antiche quanto valide, che danno origine a molte filosofie e tecniche attuali. Chi si inoltra nel mondo Yoga presto scopre perché lo Yoga era considerato, già migliaia di anni fa, una scienza unica e completa per il benessere ed in effetti un ricco percorso verso il benessere, l´autoconoscenza e l'equilibrio.

Vieni a conoscere i vari percorsi possibili in questo vastissimo e magico mondo. I nostri istruttori certificati saranno più che lieti di consigliarti e di darti il benvenuto!

Tessere Associative - Associazione Prana APS

Tessera Associativa Prana APS anno 2020: 25 euro Necessaria per avere accesso alle attività associative della APS Prana, sia dal vivo che virtuali. Il tesseramento, come per le attività presso la sede dell'associazione, da diritto alla

Associazione Prana APS

E' ufficiale! Il Prana Yoga di Genova promuove alcune delle sue attivita tramite la Associazione Prana che ha riconoscimento nazionale e regionale come Associazione di Promozione Sociale (APS) ed è affilitata su territorio nazionale sia Endas che ASI. Per effettuare il pagamenti dei

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Cos'è il Pranic Healing?

Cos'è il Pranic Healing ? Il Pranic Healing è una terapia semplice ed efficace. La parola prana, secondo la tradizione indiana, vuol dire energia vitale. E infatti il Pranic Healing è la guarigione e autoguarigione attraverso l'uso di questa energia, presente ovunque, che